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云南云景林纸实习报告云南云景林纸实习报告云南云景林纸实习报告 一 实习目的1、进厂初步理解工厂各个部门2、通过消费实习理解造纸厂主要工艺3、重点理解制浆整个工艺流程和控制系统测量仪表对象控制方法等4、重点理解抄浆工艺中各个过程的控制、电机的控制5、进一步全面的理解plc在控制过程中的应用和包装过程中机器手的控制6、对车间所用到一些根本仪表的安装测量原理进一步理解二 实习时间 ： XX年7月15日至XX年8月13日三 实习地点 ： 云南云景林纸股份五 实习内容1、实习内容及安排：2、制浆根本流程：〔1〕、制浆段：原料选择→蒸煮别离纤维→洗涤→漂白→洗涤挑选→浓缩或抄成浆片→储存备用；制浆的过程：制浆为造纸的第一步，一般将木材转变成纸浆的方法有机械制浆法、化学制浆法和半化学制浆法等三种 〔2〕、抄纸段：散浆→除杂质→精浆→打浆→配制各种添加剂→纸料的混合→纸料的流送→头箱→网部→压榨部→枯燥部→外表施胶→枯燥→包装抄造过程：抄纸部门的主要工作为将稀的纸料，使其均匀的交织和脱水，再经枯燥、裁切、包装，故一般常见之流程如下： a.纸料的挑选 将调制过的纸料再稀释成较低的浓度，并借着挑选设备，再次的筛除杂物及未解离纤维束，以保持品质及保护设备。

b.网 部 使纸料从头箱流出在循环的网布上均匀的分布和交织 c.压榨部 将网面移开的纸浆引到一附有毛布的二个滚辘间，藉滚辘的压挤和毛布的吸水作用，将纸浆作进一步的脱水，并使纸质较严密，以改善纸面，增加强度让纸浆经过许多个内通热蒸气的圆筒外表使纸浆枯燥 d.裁切、包装： 用裁纸机裁成一张张的纸，机械的选别，剔除有破损或污点的纸张，最后按一定规格包成一包3、其他相关部门的根本工艺：〔1〕、热电厂热电厂主要为制浆抄浆工艺提供能量，电能、热能等整个工艺最主要的是，煤加热水产生水蒸汽，高温蒸汽推动汽轮机，带动发电机工作产生电能同时蒸汽还用于其他需要蒸汽加热或推动的消费线〔2〕、化工厂化工厂主要消费制浆过程中所用的二氧化氯供漂白使用，并且对制浆抄浆剩下的多余碱液进展回收处理，即苛化工段〔3〕、污水处理厂a、经过粗格栅，去除污水中的大颗粒杂质，然后再经过细格栅进一步去除水中更小的不溶杂质颗粒之后被污水泵提升至沉砂池的前池 b、沉砂池的功能是去除比重较大的无机颗粒经过污水泵提升的水进入曝气沉砂池，再进入旋转沉砂池，去除水中的大局部比重比拟大的无机颗粒 c、经过沉砂池处理的污水进入竖流式沉淀池，初次沉淀池是一级污水处理厂的主题处理构筑物，或作为二级污水处理厂的预处理构筑物设在生物处理构筑物的前面。

可改善生物处理构筑物的运行条件并降低其iceas负荷 d、污水进入推流式曝气池，利用活性污泥法处理污水中的有机物活性污泥法是以活性污泥为主体的废水生物处理的主要方法向废水中连续通入空气，经一定时间后因好氧性微生物繁殖而形成的污泥状絮凝物利用活性污泥的生物凝聚、吸附和氧化作用，以分解去除污水中的有机污染物污水和回流的活性污泥一起进入曝气池形成混合液从空气压缩机站送来的压缩空气，通过铺设在曝气池底部的空气扩散装置，以细小气泡的形式进入污水中，目的是增加污水中的溶解氧含量，还使混合液处于剧烈搅动的状态，形悬浮状态溶解氧、活性污泥与污水互相混合、充分接触，使活性污泥反响得以正常进展 第一阶段，污水中的有机污染物被活性污泥颗粒吸附在菌胶团的外表上，这是由于其宏大的比外表积 和多糖类黏 性物质同时一些大分子有机物在细菌胞外酶作用下分解为小分子有机物 第二阶段，微生物在氧气充足的条件下，吸收这些有机物，并氧化分解，形成二氧化碳和水，一局部供 给自身的增殖繁衍活性污泥反响进展的结果，污水中有机污染物得到降解而去除，活性污泥本身得以繁衍增长，污水那么得以净化处理然后使污泥与水别离，大局部污泥再回流到曝气池，多余局部那么排出活性污泥系统。

e、从曝气池流出的污水进入二沉池，利用重力作用除去水中的活性污泥污水在二沉池中的平均停留一段时间，这使得污泥可以与污水更好的别离 f、污水最后进入接触池进展消毒 g、最后经过处理的净水排入河流这种工艺治理废水的优点是：用斜筛回收长纤维可直接回用车间，用微滤机去除细小纤维，降低生化处理负荷，且出水水质好，微滤机后加上悬挂链生物曝气塘以进一步去除剩余的cod和bod，悬挂链生物曝气技术为a/o法和延时曝气相结合工艺采用交替好氧、厌氧循环曝气，有利于水中污染物去除，悬挂链生物曝气系统对池要求不高，各大局部节省基建费用，并且曝气效率高，有利于水中污染物去除，能耗低，节省大量的运行费用六、总结为期一个月的消费实习完毕了，在这一个月的实习中学到了看到了很多在课堂上根本接触不到的东西实习是每一位毕业生在踏入社会，进去工作岗位必不可少的，它使我们在理论中理解社会，翻开了视野，长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的根底，实习是我们把学到的理论知识应用在理论中的一次尝试此次实习，使我理解到更新的设备，这是在学校不可能看到的我们在学校里学到的很多都是过时的，在科学技术快速开展的今天，学校学习的理论不变但要想和如今的新型设备很好的结合在一起还是有很大差距，这就要求我们走出去，去到现场，去进一步的想工人师傅们在一线工作的工人们学习，并且要求我们进一步考虑，把看到的学到的东西和自己在学校学到的理论知识相结合，这样才是消费实习的目的所在。

这也是为什么我们必须在真正进去工作岗位之前要做的事详细的在这次消费实习过程中这对造纸工艺理解了根本造纸的整个流程和关键环节对控制系统在工业中的详细应用有了初步理解，有了宏观上的概念和详细的施行方法看到了很多比拟先进的检测仪表进一步理解了仪表的安装方法原那么，仪表的检测原理，传送转换方法等，加深了对课本理论知识的理解同时，在整个实习期间伴随着一个问题就是平安，一个月的实习平安问题平安意识深深的印入了脑中在这方面是在学校不可能培养出来的平安意识的养成将在今后的消费生活中时刻起着相当的作用以此同时，学会了运用所学知识解决处理简单问题的方法与技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径积累了处理有关人际关系问题的经历方法同时我体验到了社会工作的艰辛性，环境的恶劣，要求我们可以调整自己适应不同的环境，克制困难通过实习，让我在社会中磨练了下自己，也锻炼了下意志力，训练了自己的动手操作才能，提升了自己的理论技能积累了社会工作的简单经历，为以后学习和工作也打下了一点根底总之，这次实习对我来说是必不可少的，它是踏入社会的基石，在此期间受益匪浅以下为赠送相关文档】精选实习报告阅读工商管理实习报告 王林林工商管理实习报告 王林林今年3月7日上午开场，我在中港第一航务工程局第二工程公司附属单位科利公司进展了工商管理实习工作。

在实习中，我在公司指导老师的热心指导下，积极参与公司日常管理相关工作，注意把书本上学到的工商管理理论知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用理论验证所学的工商管理理论，探求日常管理工作的本质与规律简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多通过实习，使我对日常管理工作有了深层次的感性和 理性的认识 我所实习的科利公司，隶属于中港第一航务工程局第二工程公司中港第一航务工程局第二工程公司成立于1953年，是以水工、市政、工民建、路桥、安装工程等为主要经营工程的国有大型骨干建筑施工企业，具有航务工程总承包一级、房建二级、市政、水利水电三级、地基与根底一级、钢构造一级、机电设备安装一级、商砼与预制构件二级、勘察设计甲级、计量二级、建筑材料试验甲级等资质公司现有正式职工3000余名，先进的工程技术装备千余台；拥有2.6万平方米的高层办公楼和30多万平方米的消费基地；近700米的工作船码头和4万余平方米的海域，固定资产达3亿多元公司于1998年通过了ISO9002质量体系认证；1999年通过了I12国际标准认证，获得了计量保证确认合格证书；XX年通过了ISO9001国际质量管理体系认证 回忆实习生活，感触是很深的，收获是丰硕的。

实习中，我采用了看、问等方式，对科利公司的日常管理工作的开展有了进一步的理解，分析^p 了公司业务开展的特点、方式、运作规律同时，对公司的浇注明天的效劳品牌，构筑，造福社会的企业使命，务实求新、敢争一流的企业精神有了初步理解 一、坚持以经营为龙头，不断开拓山东地区传统施工领域 抢抓水工市场快速开展的良好机遇，进一步加大了对青岛港、烟台港、日照港等大型水工工程的跟踪公关力度，认真作好了北船重工搬迁、奥运根底设施建立的经营工作，承揽到北船重工大坞、烟台港三期二阶段、奥运会青岛国际帆船中心标段、日照港中港区东部岸线等工程，确保了传统市场战略工程不丧失同时，发挥地域优势广揽信息，积极跟踪，承揽到东营港扩建和蓬莱国电等工程，在开拓传统工程领域发面获得了新进展 二、强化三标一体管理体系运行，有效的促进了企业管理程度的进步 实在加大三标一体管理体系运行力度，进一步强化了体系检查、文体整改和业务指导，对内审发现的问题及时进展了整改追踪检验，建立了基层单位与机关部室双向评价体系，不合格报告同比降低了50%，符合率和得分率较前年有了增长，三标一体管理体系得到有效的运行 三、坚持以经营为龙头，积极施行1433经营举措，促进经营持续开展。

２００５年公司经营工作思路确定为１４３３，即要成立一体化经营领导小组，建立四个经营分公司运行体制，坚持三位一体的经营原那么，充分发挥经营工作的三个积极性，不断开拓山东地区、南方、桩基和陆域市场 １４３３经营思路详细内容是：公司成立一个精干高效、信息反响迅速的公司经营领导小组，实在加强对经营工作的领导；建立经营分公司、厦门分公司、上海分公司和陆域经营分公司四个经营分公司的经营运行体制，增强开拓市场的才能；坚持以市场价中标，不投亏损标，诚信合作、互惠共赢三项经营原那么；充分调动公司经营部、经营分公司和经营人员三方面经营积极性 在新的经营思路指引下，公司将继续加大对山东地区传统市场的开拓力度，全力以赴地做好前湾港、日照港、烟台港新建码头、黄岛招商国际码头、青黄复线、青黄隧道、东营港后续工程等工程工程的跟踪公关工作，紧盯不放，志在必得，稳固传统市场，力争在承揽特大型工程工程上有所打破继续坚决不移地开拓南方市场，干好厦门、温州、海南等在建工程，赢得业主满意，树立企业形象发挥经营分公司的作用，加大对重点工程的经营公关力度，做好投标工作，确保目的工程不丧失以工程为依托，在开拓新的市场上有所作为，保持南方地区经营产值持续增长。

坚决不移地开拓桩基市场，实在加大桩基设备投入，锻炼桩基施工队伍，进一步增强桩基施工才能坚持水陆并进，进步规模效益利用房建施工总承包一级资质，认真总结路桥施工经历、教训，加大陆域市场开拓力度，实现陆域市场的稳步开展 同时通过实习我发现中港第一航务工程局第二工程公司附属单位科利公司也存在问题： 1、市场观念和经营体制不适应公司快速开展的要求，市场开拓的步伐与企业快速开展的要求有差距;经营体制还不完善，经营队伍、经营人员的责权利还有待于进一步进步 2、施工组织管理观念有待进一步转变，在施工过程中按照施工合同要求进展施工组织管理的意识不强，施工管理现状与施工管理科学化、标准化存在较大差距，只是我们有的工程在开工初级阶段和施工过程中难以进入状态，不能满足业主要求 3、本钱意识不强，本钱控制程度不高，个别工程不存在管理粗放、施工大手大脚的现象，向管理要效益、向科技创新要效益的意识还没有结实树立起来，以致于我们的本钱控制与先进的施工企业还存在较大的差距，市场竞争力不强 4、对分包队伍的管理制度和管理程序化还不完善，，在分包合同管理发面存在程序不衔接、管理不闭合的现象；工程部对分包队伍达管理的重视程度不够，在管理手段和制度落实上存在薄弱环节。

5、依法治企、依法____和自我保护意识不强，不可以充分运用法律手段维护企业利益，特别是领导干部的法律知识和依法治企的意识还不适应市场经济的要求 对此，我提出了我的有关建议和对策： 一、进一步强化消费是经营继续的观念 企业的开展取决于经营的质量和效果，只有广开头，多揽工程，企业开展才有保障随着市场竞争的日益剧烈，干好在建工程是承揽后续工程、开拓新市场的必然要求和前提条件因此，我们要进一步强化消费是经营继续的观念，干、打品牌，树立一流的企业形象 二、树立零缺陷、低本钱向精细化管理要效益的观念 效益是企业生存和开展的根本，只有施行零缺陷低本钱战略，才能适应市场的剧烈竞争，获得更大的赢利空间，加快企业的开展因此，企业上下必须以效益为中心，在广阔职工中不断深化零缺陷低本钱向精细化管理要效益的观念，努力降低本钱，进步效益 三、进一步推进和标准工程管理 通过对资金管理、劳务层管理、物资管理、，加强工程根底管理，结合三标一体管 理体系运行,完善工程管理，加大监控检查整改力度，到达闭合管理建立公司综合考评体制，加大对工程质量、平安、文明工地的检查力度，抓好整改落实，促进施工管理程度的进步 四、推进依法治企，维护企业合法权益。

深化开展法制宣传教育，进一步增强广阔干部职工的法制意识强化领导干部，特别是 中层干部的法制培训，增强领导干部的依法经营，按章办事的才能，完善管理体制，明确责任分工，加强业务培训，进步公司法律事务整体管理程度 短暂的实习转眼而过，回忆实习生活，我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾那就是对企业管理有些工作的认识仅仅停留在外表，只是在看人做，听人讲如何做，未可以亲身感受、详细处理一些工作，所以未能领会其精华但时通过实习，加深了我对工商管理根本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常管理工作有了深层次的感性和理性认识认识到要做好日常企业管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把理论与理论两者严密相结合云南省电信实习报告云南省电信实习报告大学的最后一个暑假,我有幸到广东电信罗定分公司实习,在将近一个月的实习期里,我初步接触大电信公司的一些运作,积累了一定的社会经历.我被安排在ADSL社区实习,负责指导我的是一名姓董的班长,而实习内容主要是ADSL的安装与维护.经过班长的悉心教诲,很快我就熟悉了ADSL的各项原理,实际操作才能也有所进步,以下就是我的一些实习体会 .第一:不要偷懒.我曾问班长:什么样的员工在企业里会受欢送?他的答复是不偷懒的员工.我觉得很有道理,试问有哪个老板会喜欢懒惰的下属的?于是我时刻提醒自己要多干活,尽力把本份工作做好.还记得我曾在超市做兼职时,主管很讨厌在工作时几个人围在一起聊天的事,所以在工作的时候,就算是生意很淡的时候也不要聊天.由于我时刻牢记这一点,最终努力没有白废,我以良好的表现完成了实习.第二:真诚待人.我刚来报到时,遇到很多新的面孔,由于和他们未熟悉,所以不敢和他们说太多的话,而且对工作未曾理解,开场觉得不太适应.后来我渐渐发现,只要真诚待人,虚心请教同事,他们也很乐意和我交往.还我一些技术,由此我深感真诚的重要性,在公司里不但要学会如何做事,而且要学会如何做人.正确处理同事之间的关系是非常重要的,它会关系到你能否开展工作.孤芳自赏并不能说明你有个性,过于清高是很难融入大集体的.第三:讲究条理.年轻人刚到工作单位时往往会表现急躁,这是正常的,但最好不要急功近利,急于表现自己可能会使自己处于不利地位.我们要抱着踏实的态度来做事,虚心点往往能得到别人的认同.其实我觉察前辈做事有一点很值得学习的,就是他们做事很讲究条理,他们遇到问题会一步步去解决,而不是惊慌失策.例如他们在接到故障时,首先会根据用户的反映来分析^p 情况,然后问清楚对方的地址和联络方式,当疑心是用户的电脑故障时还要带上手提电脑去监测,最后才派出人手去收复,这种做事方式就很有条理,不会做一些无用功,工作效率也得到进步.受他们的影响我也渐渐变得做事不那么急躁了,这真是很难得的工作经历啊!第四:勤学好问.刚来到单位时,我对很多方面都未熟悉,这就需要我勤学好问.因为经历是很重要的,我发现引起线路故障的原因有很多,假如没经历就很难处理问题.例如有一次,班长接到某音像店的报障后,赶赴现场发现户主的网络下行速率不正常,他先后把 线,调制解制器,甚至电缆也换过仍未解决问题,最后他把端口也换了才排除了故障.遇上如此复杂的问题是比拟少见的,可能连经历丰富的员工也感头疼.经历缺乏的我更需多请教他们.但必须注意的是:在问人之前要分清哪些问题可以问,哪些问题不该问.还要注意在什么时候问会好一点.比方新来的员工就尽量避开报酬这个话题,不要对薪水太在乎,对于新人来说,能学到东西才是最重要的.今次的暑期实习带给我不仅仅是一种社会经历,更是我人生的一笔财富.更可喜的是我在实习期间还结识了一些好朋友,他们给予我不少的帮助.俗语说:纸上得来终觉浅.没有把理论用于理论是学得不深化的.当今大学教育是以理论为主,能有时机走进电信公司去实习,对我来说是受益不浅的.我就快毕业走向社会了,相信这次实习对我日后参加工作有帮助.感谢在这期间所有帮助过我的人!2023云南师范大学实习报告实习单位：云南师范大学第二附属中学目前的外语教学普遍存在着费时较多，收效较低的现象，这也正是外语教学法研究和教学策略研究兴起的一个重要原因。

中国学生学英语的显著问题是老师教学策略不得体，再加上学生学不得法，导致了老师苦教，学生苦学，外语教学常被罩上一层阴影所以，老师的教学策略变得越来越重要了通过对云南师范大学第二附属中学高中英语教学的调查理解和我的实习理论，我对高中英语教学中的教学新策略有了一些浅薄的认识：首先，应该引导学生主动参与英语学习，进步学生的学习兴趣并发挥学生自主学习的主体作用；其次，在中学英语教学中老师必须指导学生掌握正确的英语学习方法，要使学法指导进展有效，必须培养学生良好的学习习惯等等的方法云南师范大学第二附属中学、高中英语教学、主动参与教学策略、学法指导策略英语是中学阶段一门重要学科在我国，学生从小学便开场学习它而少儿英语的教育形式也是多种多样的，目的是进一步激发学生学习英语的兴趣和进步应用英语的才能无疑，英语教学便显得尤为重要起来，教育学及教育心理学的理论说明老师的授课方法和教学手段及运用的语言对于学生的学习效果好坏都是至关重要的假如只是纯粹的对应式翻译和枯燥的语法讲解，那么学生肯定会很快失去学习的兴趣而对英语学习产生一种消极的心理状态此外，长期单一的课堂教学形式和应试教育环境会使学生处于被动学习状态，从而导致失去学习主动性，缺乏想象力和创造力，思维变得非常狭隘，灵敏运用才能较差。

所以我国目前的中学英语教育也正处于不断的改革和完善阶段本着以学生为主，以学生到达学以致用的输出阶段为目的，老师为引导和辅导的教学理念，使教学变得更加灵敏且具有针对性这次毕业实习，我选择了云南师范大学第二附属中学，准备对高中一年级学生的英语学习情况进展理解和分析^p 对于高中学生而言，学好英语无论对高考或者今后的专业知识学习都是非常重要的云南师范大学第二附属中学高一年级共有6个班250名学生，以下是我在整个实习过程中所记录的一些老师的授课方法和教学手段以及本人对高中英语教学中的教学新策略一些浅薄的认识一、云师大第二附属中学简介云南师范大学第二附属中学是云南师范大学为了积极响应西部大开发战略和科教兴滇战略，为了满足广阔人民群众对优质高中教育的需求创办的一所完全中学学校自创办至今，秉承云南师范大学刚毅坚卓的校训，践行学高身正、明德睿智的校风，充分发挥自身的优质教育资和办学特色，曾以五年连续获得昆明市中考第一名的辉煌成绩得到了省市教育主管部门和学生、家长、社会的认可学校时刻以促进学生安康成长为己任，不断探究创新办学形式和管理形式，率先完成了教育体制改革，使云南师范大学的优质教育资在师大附中和师大二附中两种办学形式的平行开展中得到了充分发挥。

云南师范大学第二附属中学是经昆明市教育局批准，依托云师大深沉的教育资，借助社会力量结合重建的一所可寄宿的普通完中校长由师大委派知名校长王敬胜担任学校坐落于昆明北市区，与云师大龙泉路校区相对，与师大金融财政学院、北京语言大学西南分院、云南财贸学院毗邻周边高校林立，造就了浓重的学习气氛校区占地150余亩，按省一级完中规划设计一期工程完成4万余平方米的校舍，拥有宽阔、亮堂、设备完善的教室、微机室、多媒体教室、语音室、化学、物理、生物等多个实验室并设有音、体、美专用教室装备完善的专用器材、场地餐厅整洁、宽阔，合理营养配餐，卫生可口配置有卫生间洗室、 的学生公寓舒适、平安学校依山而建，保存了大片林木，绿树成荫，果树成林，葱茏的自然风貌，为莘莘学子提供了宁静、和谐的育人环境二、调查情况及分析^p 目前，全国中小学正在积极开展教育改革，努力探究和研究科学的、适用的教好英语和学好英语的策略和方法，教授、指导学习策略和方法一方面，教学过程注重激发学生的兴趣，引导学生积极主动地参与，有利于创造活泼的教学气氛，形成师生之间交流的多向渠道，既发挥了老师的指导作用，又发挥了学生的主体作用另一方面老师必须积极研究科学的、适用的学好英语的学习策略和方法，教授、指导学习策略和方法，让学生学会学习。

通过对课程改革与创新教育方面理论知识的学习和对我所实习的师大第二附中的理论调查，同时我对学校3位高中英语老师进展个案调查和对我实习的班级学生进展多种形式的调查后，对课程改革与高中英语教学新策略有了粗略的理解，并理解到新策略的施行产生了很好的效果因此我认为高中英语教学中的教学新策略应该包括以下几个方面：＜一＞、主动参与教学的策略由于目前仍以大班授课为根本形式的现状，我们根据教学要求、教学对象、教学内容的详细情况进展教学设计，形成了主动参与教学的根本策略1、营造参与环境，吸引学生参与〔1〕努力形成民主、宽松、和谐的教学气氛，形成互相尊重、信任、理解、合作的新型师生关系老师要发扬教学民主，尊重学生人格，正视学生差异，对学生充满信任和理解，鼓励和支持学生积极参与，对学生的不同看法不主观否认，而是耐心地听取，积极地引导例如附二中的杨老师在英语教学中就能经常征求学生的意见，理解学生的想法和需要，从而不断改良自己的教学方法以便适应学生〔2〕给学生活动和时间和空间，让学生积极主动参与到教学过程之中如：讨论、辩论、演讲、编报、Freetalk等活动都可以为学生提供较大的活动空间2．激发学生考虑，引导积极学习(1)巧设激趣情境，激发学生兴趣。

师大第二附属中学的老师们在这个环节非常重视激发学生的学习兴趣不仅设计出各种各样的课堂导入，如：情景导入、背景导入、设疑导入、直观导入等方式来激发学生的学习欲望；还通过设计各种语言情景，激发学生的学习主动性，同时还要根据教材的内容，教学的需要，充分运用挂图、实物、录音、录像、投影、多媒体等辅助教学手段，使英语教学更形象直观、生动活泼，从而使学生有效地学习在与实习班级学生的交流过程中将近有90％以上的同学认为这样的情景教学对进步她们的英语学习兴趣有很大的帮助，并使他们真正的运用了语言2)引发认知冲突，启发学生思维认知冲突是有效激发学生参与教学的根本途径在英语教学中，要让学消费生学习的需要，成为学习主体，关键在于老师要相机设疑，鼓励学生质疑问难，提问和探究，勇于理论，引导学生积极主动地参与语言理论活动中激活思维，是个全方位的任务首先，在老师指导下预习，老师先对学生提出详细要求，如：①使用词典查生词，要求学生拼读、拼写和用英语释义；②预读课文23遍：老师简要介绍新课文的概况和语言要点，使学生有目的的带着兴趣和任务去预习新课，并鼓励学生预习后提问，以培养学生的自学才能其次，在授课中，老师要把教材中的课文作为提供的语境，利用各种教学手段，如实物、图片、录音、多媒体等视听手段，创设情景，尽量使课堂教学情景化、交际化。

3)提供条件和时机，在交流中共鸣引导学生多角度考虑问题，学会倾听别人的意见，学会与老师、同学平等交流是教学中的一个重要环节如对课文中的重点词、短语、句型及语言知识进展灵敏运用，跳出课文用到一个新的语境中；根据课文的体裁和内容开展多种多样的活动如造句、编短文、对话、演讲、诗歌朗读等就如刘老师在上高二Unit 4 The Gardenof poems中，她就为同学们提供了表现自我的时机，让同学组织了诗歌朗读的活动在这一环节里，学生将所学的知识真正运用到语言理论中去，不断进步他们的英语程度与参与才能3．联络学生生活实际，加强语言理论在英语教学中，老师要实在贯彻理论性原那么，把培养学生言语理论才能与语言知识相结合起来为了贯彻好理论性原那么，老师们都精心挑选和设计练习，正确处理记忆性练习与运用性练习两者的关系，为学生提供多层次的言语理论条件同时把语言、知识有机地交融在实际言语操练之中，这就使活动贴近学生生活实际，使得学生有话可说，有感而发，保证了学生在每节课不少于三分之二的时间进展言语训练，让全班学生都有时机和条件，开展言语理论活动＜二＞、如何在高中英语教学中进展学法指导学生进入高中阶段，从心理上来说有朦胧的成人感，他们有独立与创造的愿望，对自己的才能信心日趋上升。

但在外语学习方面，虽然有了三年初中的根底，掌握了一定的词汇与根底语法，但由于缺乏外语的理论才能与自学才能，很多学生还停留在跟在老师后面跑，他们学习方法仍然停留在较简单的重复阶段这种现象普遍存在，师大第二附属中学更为典型因此，该校的老师们也意识到了在高中英语教学中开展学法指导已必不可少其中有效的对学生的学法指导包括：1．培养学生良好的学习习惯1)制定方案要学习好，首先要制定一个实在可行的学习方案，用以指导自己的学习因为有方案就不会打乱仗，就可以合理安排时间，恰当分配精力有方案就有了学习目的，也就有了学习动力和努力方向师大第二附属中学高二年级组的英语老师们根据这一特点指导学生们在学期开场制定了一个跳一跳，才可以得着的长远目的，还让学生学会根据不同课型确定每节课或每一个单元认知小目的，让学生不断受到目的的鼓励，积极主动地学习，进步学习效率2)课前自学课是学生学好新课，获得高效率的学习成果的根底假如做好了课前自学，不仅可以培养自学才能(主要是独立考虑问题的才能)，而且可以进步学习新课的兴趣，掌握学习的主动权课前自学可以发现疑难引起考虑，减少听课的盲目性，增强听课效果在学会学习的前提下，课前自学应改变仍停留在单词识记及课文阅读的程度上，我们要求学生自己查词典，自己记例句，自己用新词造句，自己找漂亮的句型、典型的表达法进展模拟，自己找句子进展诠解，自己找出课文中的难点，在充分利用课本的过程中，让学生学会英语，保证学生的课前自学程度，特别注意学生是否真正掌握了自学的方法，并进展有目的的指导。

3)专心上课课堂是施行素质教育的渠道，在课堂上要求学生始终保持高度集中的注意力，积极思维，尽量做到心到、眼到、耳到、口到、手到，在课内有意识地识记该课生词、短语、句型、重点句子，力争在课内就把这节课最重要的学习内容记住，当堂消化4)勤记笔记做笔记是非常有必要的因为笔记是一种永久性的系统性的记录，对于复习已学过的知识非常重要，对于克制头脑记忆储存知识的局限性非常重要，记笔记的过程就是对信息挑选、浓缩的过程，有利于锻炼思维、进步捕捉重要信息的才能，进步浓缩信息的加工才能要做好听课笔记，学生的思想进程与老师的思想进程必须一致，必须抛开与听课无关的杂念，思想不能开小差，笔记内容要注意重点、难点、疑点、新观点，听课笔记可用自己的话，用【关键词】：^p 和线索性语句、提纲挈领地记录，这对加深理解、稳固、积累知识、培养学习才能大有好处通过一个月的观察，我发现高二文科3班勤做笔记的学生他们所掌握的知识构造都更结实，自学才能也更强5)及时复习和反复复习相结合课后及时复习能加深和稳固对新学知识的理解和记忆，系统地掌握新知识到达灵敏运用的目的心理学研究说明，学过知识后的短时间内遗忘很快，而往后遗忘的速度减慢，因此复习要及时，要在学后当天进展，复习时可先尝试回忆，然后反复阅读教材，对照笔记，记忆掌握重点内容。

反复练习语言不是的，而是在使用中学会的，交际才能只有在交际中得到最有效的训练和培养，老师应引导学生争取各种训练时机反复练习，以进步自己的英语程度，如：在课堂上、在课后、在英语角、多多练习英语、使用英语，培养真正的交际才能2、充分利用教材进展学法指导，学法指导包括两个方面，一是学法，二是指导即教法其中学生学习方法主要途径是充分利用教材进展课堂教学主要可概括为以下几点：(1)归纳指导法高中学生已具备相当的逻辑思维才能，这就使得他们在语言学习过程中对语言认识形成系统化成为可能因此使用归纳法完全符合中学生的心理特点和认知规律老师可让学生反复接触某一语言现象，使学生形成初步的感情认识，然后引导学生加以归纳，如：要求他们找出规律性的东西或共同的东西然后让学生总结句中过去分词的用法，通过归纳，学生会总结出：句中过去分词均作状语，并且可作时间状语、原因状语、条件状语、伴随状语、方式状语等这样比老师直接告诉学生过去分词做状语的用法要好得多2)比照指导法教学中老师除及时点拨,引导学生发现语言规律外,对一些相似仍又有不同的语言点,老师可引导学生进展对照比拟,弄清它们的区别,加深对语言现象的印象3)讨论活动法。

可用于解决学生对语言现象的疑问,对课文的理解,也可用来对语言现象的操练、深化学生在讨论活动中互相启发、互相学习，不断进步语言活动的质量然后，老师搜集各组讨论结果，进展总结总的来说，云南师范大学第二附属中学高中英语老师们在新课程标准的要求下，力求从教学观念、教学目的、教学目的、教学内容和施行策略、手段等等方面进展了一些改革他们也正在大胆的尝试主动参与教学的策略和加强对学生的学法指导策略在采用了以上的教学新策略后英语教学获得了很好的效果；充分发挥了学生学习的主体作用，丰富了英语课堂，活泼了课堂气氛，进步了学生学习英语的兴趣；同时也使学生掌握了有效地学习方法，如许多同学能主动运用归纳法，比照法等有效的学习方法来进展有关知识的总结以及相似又有不同的知识点的比拟，使学习更加有效有些同学深有感触地对老师说：学习方法对头了，成绩进步也快了同学门对交际训练也更加重视，学习兴趣也更浓了虽然新策略的应用还有待完善，但是我坚信在老师和同学们的共同努力下，云南师范大学第二附属中学的高中英语教学一定会更上一层楼在云师大第二附属中学实习将近一个月的时间里，我感到自己受益匪浅不仅对英语教学有了一定的认识和看法，并且对学生的学习心理和高中生的性格特点也有所掌握，通过实习，我深化的认识到老师在教学中扮演着不可替代的重要角色，既是一个领导者和引路人，又可以是学生课余的朋友和求助者。

而且这次实习我感触最深的是一个老师要博得学生的尊重和喜欢，就必须先做到真诚的去关心和保护学生，以一颗仁慈的心让学生从心底里佩服和亲爱老师学生要是喜欢这个老师，必然才会有兴趣和心情去听其所教授的学科换言之，老师要用爱心唤起学生的学习热情，还要学会利用情感特点，用自己的爱心来感化学生，使之逐步养成良好的行为习惯特别是对于那些成绩差，缺点多的学生，无论在学习上还是生活上，都应该特别加以关心，用爱心去抚慰他们，切忌挖苦或挖苦他们实际上，差生的心灵脆弱，更加容易受到伤害，更加渴望得到老师和同学的理解和帮助，老师的爱心会像春风一样融化其心灵的坚冰，鼓起他们的勇气在教学过程中，还应该注意教学语言要亲切感人，富有感情，富有感召力和鼓励作用教学语言是师生双方传递信息和交流思想感情的忆，然后反复阅读教材，对照笔记，记忆掌握重点内容反复练习语言不是的，而是在使用中学会的，交际才能只有在交际中得到最有效的训练和培养，老师应引导学生争取各种训练时机反复练习,以进步自己的英语程度,如：在课堂上、在课后、在英语角、多多练习英语、使用英语，培养真正的交际才能2、充分利用教材进展学法指导，学法指导包括两个方面，一是学法，二是指导即教法。

其中学生学习方法主要途径是充分利用教材进展课堂教学主要可概括为以下几点：(1)归纳指导法高中学生已具备相当的逻辑思维才能，这就使得他们在语言学习过程中对语言认识形成系统化成为可能因此使用归纳法完全符合中学生的心理特点和认知规律老师可让学生反复接触某一语言现象，使学生形成初步的感情认识，然后引导学生加以归纳，如：要求他们找出规律性的东西或共同的东西然后让学生总结句中过去分词的用法，通过归纳，学生会总结出：句中过去分词均作状语，并且可作时间状语,原因状语,条件状语,伴随状语,方式状语等这样比老师直接告诉学生过去分词做状语的用法要好得多2)比照指导法教学中老师除及时点拨,引导学生发现语言规律外,对一些相似仍又有不同的语言点,老师可引导学生进展对照比拟,弄清它们的区别,加深对语言现象的印象3)讨论活动法可用于解决学生对语言现象的疑问,对课文的理解,也可用来对语言现象的操练、深化学生在讨论活动中互相启发、互相学习，不断进步语言活动的质量然后，老师搜集各组讨论结果，进展总结总的来说，云南师范大学第二附属中学高中英语老师们在新课程标准的要求下，力求从教学观念、教学目的、教学目的、教学内容和施行策略、手段等等方面进展了一些改革。

他们也正在大胆的尝试主动参与教学的策略和加强对学生的学法指导策略在采用了以上的教学新策略后英语教学获得了很好的效果；充分发挥了学生学习的主体作用，丰富了英语课堂，活泼了课堂气氛，进步了学生学习英语的兴趣；同时也使学生掌握了有效地学习方法，如许多同学能主动运用归纳法，比照法等有效的学习方法来进展有关知识的总结以及相似又有不同的知识点的比拟，使学习更加有效有些同学深有感触地对老师说：学习方法对头了，成绩进步也快了同学门对交际训练也更加重视，学习兴趣也更浓了虽然新策略的应用还有待完善，但是我坚信在老师和同学们的共同努力下，云南师范大学第二附属中学的高中英语教学一定会更上一层楼在云师大第二附属中学实习将近一个月的时间里，我感到自己受益匪浅不仅对英语教学有了一定的认识和看法，并且对学生的学习心理和高中生的性格特点也有所掌握，通过实习，我深化的认识到老师在教学中扮演着不可替代的重要角色，既是一个领导者和引路人，又可以是学生课余的朋友和求助者而且这次实习我感触最深的是一个老师要博得学生的尊重和喜欢，就必须先做到真诚的去关心和保护学生，以一颗仁慈的心让学生从心底里佩服和亲爱老师学生要是喜欢这个老师，必然才会有兴趣和心情去听其所教授的学科。

换言之，老师要用爱心唤起学生的学习热情，还要学会利用情感特点，用自己的爱心来感化学生，使之逐步养成良好的行为习惯特别是对于那些成绩差，缺点多的学生，无论在学习上还是生活上，都应该特别加以关心，用爱心去抚慰他们，切忌挖苦或挖苦他们实际上，差生的心灵脆弱，更加容易受到伤害，更加渴望得到老师和同学的理解和帮助，老师的爱心会像春风一样融化其心灵的坚冰，鼓起他们的勇气在教学过程中，还应该注意教学语言要亲切感人，富有感情，富有感召力和鼓励作用教学语言是师生双方传递信息和交流思想感情的载体亲切感人的语言，最能保持学生积极顺畅的学习心情，最能激发学生的学习热情，特别是对差生，在课堂上表现出来的任何一点学习进步及对知识的理解，都应不失时机地予以表扬和鼓励我在教学实习的过程中，非常注重和学生之间的交流，我每接触一个班级，首先就是认识班委，然后，在下课后集合班委理解本班同学的学习英语情况和整个班级的学习风气和学生的活泼程度，以及对老师的态度和班委交流后，我觉得老师和学生之间就有了一层亲切感，对课堂纪律的维持是很有帮助的，有了班干部的支持，上课也就顺畅了很多在这次的毕业实习中学生对我非常认可，整个过程也得到了学校的好评，到达了教学实习的目的。

载体亲切感人的语言，最能保持学生积极顺畅的学习心情，最能激发学生的学习热情，特别是对差生，在课堂上表现出来的任何一点学习进步及对知识的理解，都应不失时机地予以表扬和鼓励我在教学实习的过程中，非常注重和学生之间的交流，我每接触一个班级，首先就是认识班委，然后，在下课后集合班委理解本班同学的学习英语情况和整个班级的学习风气和学生的活泼程度，以及对老师的态度和班委交流后，我觉得老师和学生之间就有了一层亲切感，对课堂纪律的维持是很有帮助的，有了班干部的支持，上课也就顺畅了很多在这次的毕业实习中学生对我非常认可，整个过程也得到了学校的好评，到达了教学实习的目的云南省博物馆实习报告云南省博物馆实习报告紧张的期末考试完毕后，休息了两天七月九号，我到了事先联络好的实习单位云南省民族博物馆，同去的还有我班的另外两位同学，其他系的多名学生这是我们这个临时工作团队第一次开会，也算是总发动吧我在此实习的时间也就从七月十号算到八月十号左右，因为生病退出团队工作方案在一个月的实习时间里，我和我的合作伙伴钱岚是负责发送贵宾请柬这个请柬等同于博物馆的门票，它广泛邀请社会实业家、国家单位、个体经营者及其他组织凭借请柬免费观看博物馆的年度画展，旨在丰富群众的文化生活，提供一个良好的人际交往平台，从而推动云南文化艺术开展.拿到贵宾请柬的客人从二零零八年六月到二零零九年六月一年内不管馆内有无活动凭此免费入场听讲座、观看展览、参加全年所有活动的的开幕酒会。

像这样的年度艺术欣赏提供的精神享受是可想而知的，是一场视野的盛筵，对于真正喜欢赏画或者懂得绘画艺术的朋友，这是博物馆献给热爱艺术的朋友们的一份温雅高贵的礼物，热爱生活的人是不会无缘无故回绝的这次活动是昆明滇池国家旅游度假区管理委员会、云南省民营科技实业家协会主办，多家主办媒体、协办单位、合作机构，共五十个是艺术作品展及讲座对博物馆这个主办施行单位来说可以为自己带来一次良好的形象宣传和展示，不是非常功利的反而带来利益的便利的事；对社会而言那么是一份美的礼物，为群众带来审美愉悦，为社会压力下的众多疲劳身心提供一次舒缓、释放的时机，一个高贵的场所云南贵为民族大省，而很多市民是身在其中而不自知，对民族文化不甚了了，借了看画展的势头顺便携带家人参观博物馆也是便利的事，要知道云南民族博物馆是中国最大的唯一一家聚集多民族传统文化的宝地，面具、服饰、乐器、图书、奇珍异石、瓦当、传统工艺等等不一而足，阅读一圈下来会觉腿酸，不过一饱眼福也是美事一桩我想，撇开麻木的心智，没有人会回绝美的享受，追求美是人类一直以来的自觉使命文学是美，历史是善，哲学是真，现代人操作文化，玩艺术，要把文化事业做大做强，使之朝向安康的道路开展，那么文史哲永远是评判标准，真善美是至高无上的追求！像此次汶川大地震，参展艺术家们的二十三幅画总计人民币六万多捐给了灾区，这正是真善美的结合嘛。

我能在这样一个环境好的地方做一份有社会意义的文化推广活动的工作颇觉欣慰,这样一份需要积极主动与人交往的工作，对于不喜欢过多与人接触的我是一个挑战我确实是本着锻炼自己的精神去的，也想长见识人的内心都希望自己是崇高的，精神是丰富的，只是人在江湖身不由己，那些推动经济开展的社会支柱们为社会创造了税收、就业时机，而生存压力使之错位而发送请柬的工作最成功的莫过于说服这类人参加到文化活动中来，而让人心服口服产生兴趣的说辞不是那么容易出口的，即使有悟性去感知对方，可能因为没有慧根与之对话而失之交臂；再说那种金钱包裹的冷漠外表也不是一两次的接触能融化开来有善心也不太管用，你倒是知道文化和思想是钱买不到的，真有这方面精神需求的成功人士也难能可贵，也希望他们拥有物质财富的同时，个人精神需求得到满足不过能做出怎样的成绩我并不多想，工作本身的性质并不能带给实际操作的便利，不过使我这个工作者有底气是真的负责发送请柬的人手一份请柬发放记录表，这就是我的工作指标了，针对表上登记的姓名、 或其他联络方式，博物馆的相关人员会进展回访我们这群实习生组成的队伍由艺术家老羊指导工作，总共开了三次会议首先明确我们的目的群体，找到单位负责对外关系的销售部、文化宣传处提出我们的邀请。

为了便于工作，指导老师提出了一些目的行业：房地产公司、婚纱影楼〔借用拍摄场地〕、汽车(主要是厂方办事处)、批发市场〔包括服装、茶业、it、音像、建材、五金〕、娱乐场所〔例如酒吧、茶室、ktv)、高级会所、制药〔包括医疗机构〕、政府等等他比拟有耐心地为我们考虑，强调信息资的重要性，要求我们有针对性地从网上、身边人、广告上搜集有用信息这些信息是多方面的，比方说，我去邀请人家观看某个艺术家的画展，我自己先得对该画家和他的风格有一定的理解，碰上一个真正的绘画艺术的爱好者，他会询问有一次，我和钱岚就碰上一个这样的人，他表现出相当的热忱，还提了我们的展览表上没有却是云南相当有名气的两位画家，我们当然只有不无遗憾地说声不知道，其实遇上这种富有活力的人我们都庆幸而且欣慰，因为他还葆有一颗不死的心，有审美追求在我们工作的过程中我确实有幸邀请到了五位这样的人，说实在的当时真的很开心，是受了感染的缘故在与人交流中做到进退有节很重要，因为心里舒坦才会有激-情我和钱岚去了大观商业城，转了一圈有所收获我们一起出去了四次，有三次都在下雨，比起在大晴天出去，我宁愿在雨天办事，尽管鞋子进水行动也有不便之处，但是逢上雨天我的心里就觉得宁静踏实，少有的悠然会暂时跟随我，当然是有利于工作了。

其实，要做好必得用心才行，心态端正了还需要心理支撑，遇到磕磕碰碰的免不了心里有了小疙瘩，也是需要一点缓解的，毕竟没有经历过啥事，不能淡然处之 不过一个月的时间，做任何事习惯了就好第一天出去，到书城后，我们心里很没底，不知道别人会不会不给我们说话的时机如今社会上的推销，促销之类不花钱不费时的活动人们见多了所以，我们只好瞅别人的外貌，觉得好说话的就上前亮明我们的身份，说明来意幸好第一天感觉有成效，我们两人合作也愉快，到下午光景才吃过午饭，之后觉得很累，就没再出门听说国际会展中心有个展览，我花了十五块钱的门票进去了，换作平常我断断不会去看，这方面我的心情总是比拟冷淡因为想进去发送请柬的缘故，我去了也只是晃了一圈，在同学细心欣赏的时间里我就去工作，开场送出去的十份都是值得的，我看得出来他们迟早会去的下午时分，问到两个值班经理时碰了钉子，前者懒洋洋的应付我，后者像个心已经死了的人，他根本不想听我说话，挥手叫我分开之后，我不想再行动就回了学校这天心里又活泼起来，我给以前有点关系的两家公司的部门经理打 ，说明我的意思他们都表示喜欢，还向我道谢我去后给他们办公室的人都留了，那天回来后感觉轻松自在之后好久都没出去，虽说久静思动一点都不假，不过强烈的日光照射让人心生畏惧。

怪我身体不好，坐公交晕车，每出去一次都难受得紧我深深地体验到身体是____的本钱这句话了，所以坚持了半个月的晨跑，后来同伴要去上辅导课，早晨跑步便会迟到，我一个人觉得无趣便搁置下这项极有意义的运动读自己喜欢的书，写些日记，时间匆匆也许我什么也不曾抓住，但感觉学了一点，悟了一点也不枉我这个暑假不回家了，本来很想家，念叨着回家修整去，没想后来也这样半工作半修整状态地就过了一个暑假我心里当然感谢引导我去博物馆的马老师，以及博物馆的指导老师不厌其烦的教诲天性使然，我早知道我的工作不会到达自己的期望值，试过之后，也知道工作的过程、结果不像想象中那么好，也不像想象中那么差最重要，我选择了去博物馆，决定了尽心做事一段经历到头来都是过眼云烟，但是岁月更替之中多一点微薄的记忆也会减去些许人生的荒凉，有些希望的种子是不知不觉间埋下的这个暑假的实习，我对自己有个交代，我没有蹉跎光阴这个暑假，与几个同学相处也比拟愉快，心里渐渐安静下来，开场方案着做一些自己喜欢的事暑假的实习让我明白以后像学校这样自在的日子不多了，最后的光阴总是使人留恋读了十几年的书，却没有行万里路，书里的世界真真假假还有几分把握，生活中假作真时真亦假，无为有处有还无。

事无定论，也无人可以做主有些问题却也明显起来，职业目的早已确立，方向明确，却在等着证明给自己看工作不仅要求一个安康的身体，可以胜任的才能，还要一份心情，准确说是自己对工作的热情，工作可以是兼职、暂时的，终身职业却是一个人愿意从事的自认为合适自己的事业经过假期的实习，我证实了自己的缺乏之处，也确定自己将要努力的职业方向，一个人要在社会上找准自己的位置，做自己力所能及的事，而不是好高骛远、一味夸口根据自己的爱好、心性来选择将来职业是我所遵循的很感谢民族博物馆给我提供的时机，我也自认为依自己的需求检验了自己在以后的学习中，我将注意多读实用的书，在读书之外用些心思在这个终身学习型社会，已有的知识、经历永远不够用，需要不断地补充新的内容我相信人与人之间的真诚合作与诚信的力量，并且要有胸襟和气量，才能使别人折服使自己心宽体胖，在我的总结中，我认为这一点必不可少，事实上这也很重要云南人文地理实习报告云南人文地理实习报告以大理人文地理环境为例一、实习内容根据人文地理实习内容，本次人文地理实习地区为云南地区，主要为云南路南石林和乃古石林以及大理城重点考察研究石林地区的喀斯特地貌；喀斯特自然环境特点；喀斯特溶蚀湖泊；喀斯特地区土地利用与生态环境等问题。

感受云南丰富多彩带有几分神秘色彩的少数民族文化二、实习意义通过此次云南人文地理综合实习，获得对云贵高原地区喀斯特地质地貌实体的认识，身临其境真切体会了云南的风土人情及少数民族文化增加了阅历，开阔了视野理解我国的地理分布及变化的局部情况，对于地理规律的理解更上一层，通过教材与现实的比对，能更好地掌握并运用这些地理知识，理论与理论相结合稳固，提深了课堂所学的根本理论知识三、大理白族自治州简介大理白族自治州位于云南省滇西中部，地域辽阔、资丰富、山川秀丽、四季如春，是祖国大西南一块待开发的宝地全州辖一市十一县，是一个居住着汉、白、彝、回、傈僳、藏、纳西等26个民族的地区20xx年末总人口345.6万人，少数民族人口约占50%其中白族人口111.2万人，占32.18%，是一个以白族为自治民族的自治州州府所在地大理市是滇缅、滇藏公路交汇地，地处云贵高原上的洱海平原，苍山之麓、洱海之滨是古代南诏国和大理国的都城作为古代云南地区的政治、经济和文化中心时间长达五百余年1982年大理被中国政府列为第一批24个国家历史文化名城之一，大理市为中国首批十大魅力城市之首名胜古迹主要有苍山洱海风景区、大理古城、天龙八部影视城、太和城遗址等。

四、大理自然地理特征〔1〕地形地貌大理市地处于滇东高原和滇西峡谷的交接地带，地形复杂，高原、山地、盆地相间分布大体可以分为高山峡谷地形、高山山麓洪积扇地形、湖滨倾斜坝地形、中山宽谷及复合地形和中山谷地及湖滨复合地形等五个地貌单元东有玉案山，南有哀牢山，西有点苍山，三山环状相连东部为洱海断陷盆地，西部是西高东低的狭长缓坡坝区点苍山马龙峰为境内最顶峰海拔4122米，地处漾濞江边的坦底摩村为境内最低点海拔1340米境内高山、湖泊、河流、丘陵、盆地交织相间全市总面积1468平方公里?其中坝区面积229平方公里占总面积的15.71%，山区面积978.93平方公里占总面积的67.27%，洱海水域面积249.34平方公里占总面积的17.02%俗称七分山 一分半水?一分半平地〔2〕山脉水文大理市处于横断山脉和哀牢山脉的交汇区。