中学兵乒球兴趣体育课第4课时初步学会并步移动和左推右攻教案

中学兵乒球兴趣体育课第4课时初步学会并步移动和左推右攻教案第 周第4次课课的任务：1 .进一步学习正手近台攻球；2 .初步学会并步移动和左推右攻；3 .身体素质：发展灵敏性和腿部爆发力的分课部时间课的内容和组织教法练习的时间和次数准备部分15一、课的开始（一）体委整队，汇报人数；（二）教师检查人数、服装，安排见习生；（三）宣布课的内容与任务1 .改进反手快推；2 .复习正手近台攻球；3 .学习并步移动和左推右攻；1.身体素质：听口令往返跑（40秒X4组）5二、准备活动（一）绕球台外围慢跑6圈（二）徒手操：（略）10・组织：成体操队形(4×8)X8基本80一、改进反手推挡球• 组织：讲解时成密集队形练习时两人一台• 教法：1）教师进一步示范讲解2）学生单球练习（一点推两点及推长短球）3）教师检查纠错• 要求：1）注意时机的掌握，做到借力还击，合理控制力量2）注意手臂的发力方向，做到有效地控制落点20部分二、复习正手近台攻球•组织：讲解时成密集队形练习时两人一台•教法：D教师进一步示范讲解302）学生模仿练习3）学生单球练习（一攻一推打定点）4）教师检查纠错・要求：1）引拍要到位，以收小臂发力为主2）主动迎击球3）击球的上升中期挥拍100次课的部分时间课的内容和组织教法练习的时间和次数三、学习并步移动和左推右攻25（一）并步5特点：此步法比单步的幅度要大，由于移动时没有腾空动作，有利于快速移动并保持身体重心的稳定。

方法;移步时，先以来球异方向的脚向同方向的脚内侧并一步，然后同方向的脚再向来球方向迈一步同时制动，再挥臂击球•教法：1）教师示范讲解2）学生练习（二）左推右攻特点：站位近，速度快，有利于提高摆速，先发制人20方法：如图所示并步移动•教法：1）教师示范讲解2）学生练习3）教师检查纠错四、素质练习听口令往返跑・××××××××■ A××××××××Δ 1540⅜k×4组一、放松、整理3二、小结21）课堂纪律情况汩不52）课的任务完成情况11PTT3）课后应注意练习的内容（徒手左推右攻100次/天X4）三、宣布下课课后小结。