做更好的自己优秀教学课件

第1页，共26页发现自己发现自己第2页，共26页教学目标：教学目标：1.了解正确认识自己的重要性，知道我们要从多方面认识自己，掌握认识自己的途径；能够积极、正确地接纳自我、欣赏自我2.通过材料分析、小组讨论与交流，掌握扬长避短、改正缺点、激发潜能等做更好的自己的途径3.培养学生做更好的自己、服务他人与社会的主动意识学习重点：学习重点：了解成为更好的自己的途径与要求学习难点：学习难点：如何悦纳自己，接纳全部的自己第3页，共26页1.接纳自己接纳自己,需要接纳自己的需要接纳自己的既接纳自己的既接纳自己的,也接纳自己的也接纳自己的;既接纳自己的性格既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、也接纳自己的身材、相貌相貌;既接纳自己的现在既接纳自己的现在,也接纳自己也接纳自己的过去全部全部优点优点不不完美完美第4页，共26页2.接纳自己需要接纳自己需要的心态的心态,更需要更需要和和3.欣赏自己的人欣赏自己的人,既能展现自己的既能展现自己的,也能看也能看到他人的美丽到他人的美丽;既能为自己鼓掌既能为自己鼓掌,也能为他人也能为他人乐观乐观勇气勇气智慧智慧风采风采喝彩喝彩第5页，共26页4.做更好的自己做更好的自己,就要就要。

5.做更好的自己做更好的自己,需要需要6.做更好的自己做更好的自己,需要不断激发自己的需要不断激发自己的7.通过通过自己的兴趣爱好自己的兴趣爱好,自己喜爱的领域自己喜爱的领域;通过广泛参与多通过广泛参与多方面的方面的,发现他人和社会对自己的发现他人和社会对自己的需要需要;通过积极通过积极,与他人共同完成与他人共同完成任务任务扬长避短扬长避短主动改正主动改正缺点缺点潜能潜能珍视珍视专注专注活动活动合作合作第6页，共26页一、一、接纳与欣赏自己接纳与欣赏自己第7页，共26页1.为什么要接纳和欣赏自己？如如同同世世界界上上没没有有两两片片完完全全相相同同的的树树叶叶一一样样，世世界界上上也也没没有有完完全全相相同同的的两两个个人人我我们们每每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点第8页，共26页第9页，共26页2.怎样学会接纳自己？接纳自己，需要接纳自己的全部既接纳自己，需要接纳自己的全部既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。

的过去第10页，共26页3.怎样学会欣赏自己？我们要学会欣赏自己欣赏自己的独特我们要学会欣赏自己欣赏自己的独特，欣赏自己的优点欣赏自己的优点，欣赏自己的努力欣赏自己的努力，欣赏欣赏自己为他人的奉献自己为他人的奉献第11页，共26页第12页，共26页欣赏自己欣赏自己，不是骄傲自大不是骄傲自大，也不是目中无也不是目中无人欣赏自己的人人欣赏自己的人，既能展现自己的风采既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能也能为他人喝彩为他人喝彩第13页，共26页二、我要飞的更高二、我要飞的更高第14页，共26页1.我们中学生怎样做更好的自己？做更好的自己做更好的自己，就要扬长避短要善于利用就要扬长避短要善于利用自己的优点和长处自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才最大限度地展现自己的才华做更好的自己做更好的自己，需要主动改正缺点改需要主动改正缺点改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程点的过程就是自我完善、自我发展的过程第15页，共26页做做更更好好的的自自己己，需需要要不不断断激激发发自自己己的的潜能。

潜能更更好好的的自自己己，是是在在和和他他人人共共同同生生活活的的过过程程中中不不断断成成长长的的，更更是是在在为为他他人人、为为社社会带来福祉的过程中实现的会带来福祉的过程中实现的第16页，共26页第17页，共26页2.改正缺点的方法有哪些？具具体体描描述述自自己己的的缺缺点点从从小小的的缺缺点点、对对你你来来说说最最容容易易改改正正的的缺缺点点开开始始只只要要做做到到了了，哪怕只是做到一部分，都给自己肯定或奖励哪怕只是做到一部分，都给自己肯定或奖励第18页，共26页请一个信任的人来协助你请一个信任的人来协助你在公开场合做出改正缺点的承诺在公开场合做出改正缺点的承诺运用自己以前改正缺点的成功经验运用自己以前改正缺点的成功经验第19页，共26页第20页，共26页1.有这么一句格言:“你要欣然接纳自己你是骆驼就不要去唱苍鹰之歌,驼铃同样具有魅力这句话告诉我们的道理有()我们要学会接纳自己我们要接纳、欣赏自己与他人的不同之处我们要只看到自己的优点我们要只看到自己的缺点 A.B.C.D.A第21页，共26页2.如果将人类的整个意识比喻成一座冰山,那么浮出水面的部分就是属于显意识的范围,约占意识的5%,换句话说,95%隐藏在冰山底下的意识就是属于潜意识的力量。

就算是像爱因斯坦、爱迪生等的天才人物,一生中也不过运用了他们潜意识力量的不到2%这段话主要说明了()A.自我是不断发展的B.人的特长往往是某个方面潜能的表现C.人的潜能是巨大的,蕴藏丰富D.人的大脑开发不够科学C 第22页，共26页3.有个同学在班会发言时说:“做不了太阳,就做星星,在自己的星座闪闪发光;做不了大树,就做小草,以自己的绿色装点大地这个同学表现出的是()A.自卑,看不起自己B.缺乏自信,看不到自己的潜力C.能实事求是地看待自己,既能欣赏自己的长处,又能接纳自己的不足D.自负,最终只能远离成功C第23页，共26页4.也许，你不曾拥有出众的外表；也许，你不曾拥有敏捷的头脑；也许，你不曾拥有惊人的智慧，但是，要记住，你就是你，你在这个世界上独一无二地存在着要相信：“天生我材必有用，只要做最好的自己，你就将是下一个奇迹！”做更好的自己，就要()扬长避短主动改正缺点专心读书，其他的都不管激发自己的潜能A BC DB 第24页，共26页5.生活中,我们需要用发展的眼光看待自己下列态度中,能体现这一要求的是()A.相信自己,我才是最优秀的B.自知者明,要全面认识自己C.人无完人,人有缺点没关系D.经常反思改进,我会进步的D第25页，共26页。

11、这个世界其实很公平，你想要比别人强，你就必须去做别人不想做的事，你想要过更好的生活，你就必须去承受更多的困难，承受别人不能承受的压力12、逆境给人宝贵的磨炼机会只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者自古以来的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的13、不同的人生，有不同的幸福去发现你所拥有幸运，少抱怨上苍的不公，把握属于自己的幸福你，我，我们大家都可以经历幸福的人生14、给自己一份坚强，擦干眼泪；给自己一份自信，不卑不亢；给自己一份洒脱，悠然前行轻轻品，静静藏为了看阳光，我来到这世上；为了与阳光同行，我笑对忧伤15、总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，不要被现在而蒙蔽双眼，终究是要长大，最漆黑的那段路终要自己走完16、在路上，我们生命得到了肯定，一路上，我们有失败也有成功，有泪水也有感动，有曲折也有坦途，有机遇也有梦想一路走来，我们熟悉了陌生的世界，我们熟悉了陌生的面孔，遇人无数，匆匆又匆匆，有些成了我们忘不掉的背影，有些成了我们一生的风景我笑，便面如春花，定是能感动人的，任他是谁17、努力是一种生活态度，与年龄无关。

所以，无论什么时候，千万不可放纵自己，给自己找懒散和拖延的借口，对自己严格一点儿，时间长了，努力便成为一种心理习惯，一种生活方式！18、自己想要的东西，要么奋力直追，要么干脆放弃别总是逢人就喋喋不休的表决心或者哀怨不断，做别人茶余饭后的笑点19、即使不能像依米花那样画上完美的感叹号，但我们可以歌咏最感人的诗篇；即使不能阻挡暴风雨的肆虐，但我们可以左右自己的心情；即使无法预料失败的打击，但我们可以把它当作成功的一个个驿站20、能力配不上野心，是所有烦扰的根源这个世界是公平的，你要想得到，就得学会付出和坚持每个人都是通过自己的努力，去决定生活的样子11、失败不可怕，可怕的是从来没有努力过，还怡然自得地安慰自己，连一点点的懊悔都被麻木所掩盖下去不能怕，没什么比自己背叛自己更可怕12、跌倒了，一定要爬起来不爬起来，别人会看不起你，你自己也会失去机会在人前微笑，在人后落泪，可这是每个人都要学会的成长13、要相信，这个世界上永远能够依靠的只有你自己所以，管别人怎么看，坚持自己的坚持，直到坚持不下去为止14、也许你想要的未来在别人眼里不值一提，也许你已经很努力了可还是有人不满意，也许你的理想离你的距离从来没有拉近过.但请你继续向前走，因为别人看不到你的努力，你却始终看得见自己。

15、所有的辉煌和伟大，一定伴随着挫折和跌倒；所有的风光背后，一定都是一串串揉和着泪水和汗水的脚印16、成功的反义词不是失败，而是从未行动有一天你总会明白，遗憾比失败更让你难以面对17、没有一件事情可以一下子把你打垮，也不会有一件事情可以让你一步登天，慢慢走，慢慢看，生命是一个慢慢累积的过程18、努力也许不等于成功，可是那段追逐梦想的努力，会让你找到一个更好的自己，一个沉默努力充实安静的自己19、你相信梦想，梦想才会相信你有一种落差是，你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难20、生活不会按你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独、迷茫又沉默忧郁但如果靠这段时间跟自己独处，多看一本书，去做可以做的事，放下过去的人，等你度过低潮，那些独处的时光必定能照亮你的路，也是这些不堪陪你成熟所以，现在没那么糟，看似生活对你的亏欠，其实都是祝愿11、花开不是为了花落，而是为了开的更加灿烂12、随随便便浪费的时间，再也不能赢回来13、不管从什么时候开始，重要的是开始以后不要停止；不管在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔14、当你决定坚持一件事情，全世界都会为你让路15、只有在开水里，茶叶才能展开生命浓郁的香气。

16、别想一下造出大海，必须先由小河川开始17、不要让未来的你，讨厌现在的自己，困惑谁都有，但成功只配得上勇敢的行动派18、人生最大的喜悦是每个人都说你做不到，你却完成它了！19、如果你真的愿意为自己的梦想去努力，最差的结果，不过是大器晚成20、不忘初心，方得始终21、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨22、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要轻言放弃23、恨别人，痛苦的却是自己24、每天醒来，敲醒自己的不是钟声，而是梦想25、你不能拼爹的时候，你就只能去拼命！26、如果人生的旅程上没有障碍，人还有什么可做的呢27、我们无法选择自己的出身，可是我们的未来是自己去改变的励志名言：比别人多一点执着，你就会创造奇迹28、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标29、人生就像一道漫长的阶梯，任何人也无法逆向而行，只能在急促而繁忙的进程中，偶尔转过头来，回望自己留下的蹒跚脚印30、时间，带不走真正的朋友；岁月，留不住虚幻的拥有时光转换，体会到缘分善变；平淡无语，感受了人情冷暖有心的人，不管你在与不在，都会惦念；无心的情，无论你好与不好，只是漠然。

走过一段路，总能有一次领悟；经历一些事，才能看清一些人31、我们无法选择自己的出身，可是我们的未来是自己去改变的32、命好不如习惯好养成好习惯，一辈子受用不尽33、比别人多一点执着，你就会创造奇迹第26页，共26页。