机关工会趣味活动方案（三篇）.doc

机关工会趣味活动方案为调动工会干部参与"我运动我健康我快乐"健身活动的积极性，强化工会干部队伍的带头作用，丰富工会干部的业余体育生活，顺义区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会，为保证此项活动顺利实施，特制定本方案一、活动目的：1、增强工会干部的健身意识，带头参与各项体育活动2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质二、比赛时间：____年____月____日(8：00签到，8：30比赛)三、比赛地点：双兴小学田径场四、参赛人员：区直单位工会主席及一名工会干部，保证身体健康，无任何疾病五、项目设置：托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、踢毽子、金豆搬家六、报名办法：每人限报____项，其中必选一项带____项目(____项)参加七、奖项设置：根据报名情况录取相应名次;获奖选手取最好名次给予奖励;参赛选手均有纪念奖八、报名日期：请各单位于____月____日前将参赛队员电话报送教育工会工会干部趣味运动会项目设置1、托球跑项目说明：比赛距离____米;乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能固定，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重新开始;在规定的赛程内用时最少者名次最好2、双腿夹球走项目说明：比赛距离____米;将皮球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，走到对面终点处，时间最短者为胜;中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛;双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

3、摸石过河项目说明：比赛距离____米;每个运动员二块泡沫板，放在起点线后沿;听到裁判员发出"各就位"口令后，运动员两脚站在两块板上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的泡沫板，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方泡沫板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方，右脚踏上前方泡沫板，这样依此前进，直至最后一块泡沫板用手拿起人出终点线途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩4、定点投篮项目说明：运动员比赛时站在罚球线后投篮(单、双手均可);每人投篮____次，以进球个数多少计算成绩;如成绩相等，以先投中者名次列前5、一分钟跳绳项目说明：一分钟记数跳绳，固定时间内个数多者名次列前6、踢毽子(小鸡毛毽)项目说明：在直径____米的圆圈内，用一脚内侧或两脚内侧互相踢毽，踢毽脚每踢一次要落地一次，不得悬踢;以一分钟成功次数多者名次列前7、金豆搬家项目说明：参赛选手面前放置两个塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐为空，两筐间距离____米;比赛时选手用筷子从盛有乒乓球的筐中往空筐中夹球;____分钟内以夹球的多少计算成绩机关工会趣味活动方案（二）为了进一步贯彻落实《全民健身计划纲要》确定的目标，迎接“五一”劳动节到来，树立“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的体育意识，掀起全民健身的高潮，展示我校教师崭新的精神风貌。

学校工会将举行"趣味体育运动"具体安排如下:一、比赛时间：____年____月____日—____月____日国际象棋比赛____月____日下午1：10~5：00____米健身走比赛____月____日下午4：10二、比赛地点：校园操场体育馆乒乓球馆三、比赛项目：1.国际象棋比赛2.____米健身走比赛3.羽毛球比赛4.乒乓球比赛5.两分钟投篮比赛四、比赛形式：集中比赛和分组比赛相结合五、比赛流程：1.以办公室为单位，每人选好一项体育项目后，于____月____日前交工会小组长;2.____米健身走比赛分成____周岁以下年龄组和____周岁以上年龄组;其他比赛项目根据报名情况进行抽签分组;3.国际象棋比赛和____米健身走比赛采用定时定点比赛形式，羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比赛4.奖项的设置：原则上按1：1：2的比例确定各组一、二、三等奖名额;人人有奖5.比赛规则⑴国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛：采用“三局两胜”定胜负⑵____米健身走比赛：统一令下后，沿着操场走10圈，以最先完成者为胜不能跑，不能绕道，违者以三等奖处置⑶两分钟投篮比赛：在两分钟时间内，用一个篮球进行投篮，投中一个得____分，得分多者为胜。

机关工会趣味活动方案（三）为展示机关干部风采，丰富职工文化生活，不断增进友谊，提高机关干部凝聚力，街道机关工会准备在中秋节暨国庆节前夕举办“双节同庆机关干部趣味比赛”活动主题：和谐、友谊、进步活动时间：____月下旬活动地点：____比赛项目：第一项：共同进步(双人跳绳)比赛规则：一男一女为一组，同跳一付单人跳绳，一分钟内跳的最多的那组获胜奖项设置：一等奖____名;二等奖____名;纪念奖____名参加人数：每个工会小组____名,共____人第二项：挤眉弄眼(吃饼干)比赛规则：参加人员把饼干放在自己额头上，用自己的脸部肌肉把饼干移到嘴里吃掉一分钟之内吃的数量多的获胜掉落的不计数，用手帮助的不计成绩奖项设置：抽签分两轮比赛，每组取一等奖____名共计一等奖____名;纪念奖____名参加人数：每个工会小组____名,共____人第三项：吹球入碗比赛规则：在桌上放五个碗，都装满水，从第一只碗开始吹乒乓球，一直吹到第五只碗，谁吹的时间最少，就算获胜奖项设置：抽签分2轮比赛,每组取一等奖____名;纪念奖____名;共计一等奖____名,纪念奖____名.参加人数：每个工会小组____名(不限男女),共____人。

第四项：争先恐后(推球)比赛规则：将2根接力棒末三分之一处交叉绑紧，手握较长的一段叉开作剪刀状，用另一端的豁口叉住一只篮球，发令后，迅速推球向前跑，至小红旗处绕过返回，先到的小组获胜奖项设置：抽签分2轮比赛，第一、二轮预赛获胜小组进入决赛，未进入决赛小组获纪念奖决赛获胜小组一等奖，另一小组获二等奖共计一等奖____名，二等奖____名，纪念奖____名参加人数：每个工会小组____名(不限男女),共____人第6页共6页。