金沙江路小学《体育与健身》课时计划

金沙江路小学《体育与健身》课时计划年级四人数38日期20190522执教陈明丽班级1组班形式自然班周次第14周课次一内容主题1．小足球：脚底踩球 1-（1）2．小足球：齐心协力 1-（1）重点双脚交换前脚掌踩球的连贯性难点触球部位的准确性、协调性学习目标1．初步掌握左右脚踩球的技术动作，体会踩球时的重心控制，发展身体的灵敏、协调和平衡感2. 遵守齐心协力的游戏规则，发展身体的灵敏、协调性和集体意识3. 建立与同伴团结合作的意识，敢于挑战自己，能克服疲劳，坚持到底课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一1′课堂常规1．教师组织学生四列横队集合，宣布上课内容及要求2．学生积极主动，认真听讲评价要点：快、静、齐，精神饱满o o o o o o o o o o o o o oo o o o o o oo o o o o o om二6′准备活动：1. 游戏：带着足球去散步2. 游戏：我是侦察兵242′3′小中1． 教师设置情景，讲解游戏方法，学生们带着足球进行拉伸、球感练习2． 学生成散点，进行各个关节的充分活动3． 教师设置情景，讲解游戏方法，学生在布满地雷（足球）的操场上自由穿梭，遇到地雷可双脚跳过，听到哨声后保持木头人姿势不动以免被敌人发现4． 学生积极参与我是侦察兵的游戏，并体验游戏的快乐5． 教师强调游戏中的规则意识评价要点：在积极参与中找到合理的空间位置★安全小贴士：保持间距，充分热身四列纵队散点三16′小足球：脚底踩球1．左右脚各一次前脚掌踩球练习2．左右脚连续前脚掌踩球3.踩球前后移动20203′3′中大1．教师引入本课内容，集中讲解并示范脚底踩球的方法与要求2.学生积极进行练习，做到前脚掌触球，重心向上3.教师巡视指导，提示学生动作规范，请优秀同学示范并及时鼓励4.学生认真练习，体会重心的变化及脚触球的部位★安全小贴士：注意间隔，以免碰撞o o o o o o o o o o o o o oo o o o o o oo o o o o o om4．踩球比赛 （1）计数踩球（20个）（2）计时踩球（30秒）221′1′大大1．教师讲解计数踩球比赛和计时踩球比赛的规则和要求2. 学生前后两人为一组，进行比赛3.教师巡视强调脚步与呼吸的配合4.学生互相监督，做到动作规范o o o o o o o o o o o o o oo o o o o o oo o o o o o o m课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度四10’小足球：齐心协力26′大1．教师讲解示范“齐心协力”游戏的规则与方法，强调在游戏过程中要注意躲避，尽可能让足球始终留在圈内2．学生分成四组积极参与游戏，手拉手围成圈，将圆圈中的足球用脚从操场的一端带至另一端，体验齐心协力的乐趣3．教师提问：“想不想再提高一个难度？”将足球的数量増至2个评价要点：动作协调★安全小贴士：注意间隔，避免碰撞五2’放松游戏：“双龙戏珠”总结11′30″小1．教师讲解规则，引导学生进行“拍拍乐”的游戏，强调重在参与2．学生进行游戏放松，两学生面对面坐地脚对脚、把脚分开，将球至于正中央，用手触球来回滚动球，从高强度活动的状态下逐步调整3. 集合整队，师生共同回顾整节课的表现及学习内容进行简单小结评价要点：团结合作、心情愉悦、逐步放松★安全小帖士：互帮互助，控制间距o o o o o o o o o o o o o oo o o o o o oo o o o o o o m场地器材1．足球38个 2.标志盘38个安全保障1．选择平整、无杂物的场地，检查有无破损2．引导学生做好充分的准备活动，加强学生学练的安全意识3.在练习中遵守规则，提醒学生保持间隔，注意场地上器材的避让预计练习密度强度全课内容主题中等66%46%课后小结 。